Mein Name ist Julia und ich bin Mitgründerin von Mamathletik by Plan C Fitness. Nach vielen Jahren in der It- und Softwarebranche habe ich gesehen, wie erfüllend es ist im Fitness- und Gesundheitsbereich Menschen helfen zu können, zufriedener und gesünder zu werden. Nachdem ich nach 20 Jahren mit dem Leistungs-sport aufgehört hatte war das Thema „Gewicht – halten und abnehmen“ täglich präsent, mein Alltag und meine Gedanken haben sich darum gedreht. Eine Zeit lang bin ich täglich ein Fitnesscenter und bin 1 Stunde auf den Crosstrainer, bis dieser 1000 kal angezeigt hat, was eigentlich nichts gebracht. Der Wendepunkt kam vor 8 Jahren als ich mit CrossFit eine neue Leidenschaft für mich entdeckt habe. Nicht alleine das Training hat viel in meinem Leben verändert, sondern auch die Einstellung zum Lebensstil.